Auteur : Siham

Pose Hatha Yoga
LIFESTYLE, SPORT

COMMENT DEVENIR UN YOGI ?

Pour ceux et celles qui le savent, j’ai découvert le Yoga grâce à Viewell et comme n’importe quelle activité, on débute de zéro et on évolue en pratiquant. Aujourd’hui, sur les réseaux sociaux, nous voyons de nombreuses poses impressionnante que nous voulons absolument faire. Mais attention, les personnes ont travaillé […]

FOOD, SPORT

HEALTHY PANCAKES

Quoi de mieux que des Pancakes super sain, inratable et bon pour commencer la journée ? Voici une recette de pancake que j’adore faire les week-end, c’est mon petit moment plaisir après une longue et dure semaine de boulot. C’est partie ! Ingrédients : 2 oeufs 100g de Skyr ou […]

TRAVEL

VISITER ROME EN 4 JOURS

Visiter Rome en 4 jours… La Bella Italia… Une ville musée qui est tout simplement magnifique est remplie de trésor ! J’ai vraiment pris plaisir à visiter chaque endroit durant mon court séjour. Il y a des villes comme Rome ou quatre jours ne suffisent pas pour découvrir l’ensemble des […]

SPORT

THE PROTEIN WORKS

Il y a quelques semaines, la marque TheProteinWorks m’a contacté afin de tester quelques produits. Je ne connaissais pas du tout cette marque, mais j’étais très contente de pouvoir tester d’autres produits sportifs que ceux dont tout le monde parle sur les réseaux sociaux (je ne vous citerai pas les […]

FOOD

MEILLEURS AVOCADO TOASTS SUR PARIS

Les avocado toast, c’est l’équation parfaite pour nous faire croustiller de bonheur et fondre de douceur dès le petit déjeuner. Croquer dans des tartines d’avocat c’est bien se nourrir tout en se faisant plaisir. Je vous propose une sélection testée et approuvée pour découvrir les meilleurs Avocado toasts à PARIS ! CAFÉ […]

Planifier son voyage, sisibeleza
LIFESTYLE, TRAVEL

PLANIFIER SON VOYAGE

Il n’est jamais évident de planifier son voyage de A à Z. En début d’année je suis tombé sur cette citation “Rester c’est exister : mais voyager c’est vivre” de Gustave Nadaud. Puis celle ci ” Once a year, go someplace you’ve never seen before (Une fois par an, va […]

Décompression
LIFESTYLE

QUELQUES CONSEILS POUR DECOMPRESSER

Décompresser… Parfois la vie est un véritable rush.. On a les yeux partout, le cerveau rempli d’informations et les nerfs prêts à céder. Alors comment souffler sans devoir partir en vacances deux semaines ? On préférerait les vacances oui, mais ce n’est pas toujours possible. Et puis, mettre quelques rituels […]

TRAVEL

MON VOYAGE A BERGEN – NORVÈGE

Il y a quelques jours, je suis partie en voyage à Bergen avec une amie, courant novembre en basse saison. C’était la première fois que nous visitons un pays Nordique. Quelques semaines avant le grand départ, nous sommes allées acheter des bottes pour nos randonnées (et surtout contre le froid 🙄) […]

TRAVEL

UN WEEK-END A SEVILLE

Hola ! Comment vous dire que je suis tombée amoureuse de cette ville … et non l’Espagne ce n’est pas que la plage. Il y a tellement de choses à voir, c’est aussi de magnifiques paysages, des monuments incroyables et gorgés d’histoire. C’est la cinquième fois que nous partons à […]