Étiquette : Conseil

Planifier son voyage, sisibeleza
LIFESTYLE, TRAVEL

PLANIFIER SON VOYAGE

Il n’est jamais évident de planifier son voyage de A à Z. En début d’année je suis tombé sur cette citation “Rester c’est exister : mais voyager c’est vivre” de Gustave Nadaud. Puis celle ci ” Once a year, go someplace you’ve never seen before (Une fois par an, va […]

Décompression
LIFESTYLE

QUELQUES CONSEILS POUR DECOMPRESSER

Décompresser… Parfois la vie est un véritable rush.. On a les yeux partout, le cerveau rempli d’informations et les nerfs prêts à céder. Alors comment souffler sans devoir partir en vacances deux semaines ? On préférerait les vacances oui, mais ce n’est pas toujours possible. Et puis, mettre quelques rituels […]

FOOD, SPORT

ALIMENTS QUI BOOSTENT LE METABOLISME

Hello you ! Avant l’été, nous sommes toutes en train de faire attention à ce que l’on mange. On choisit les aliments et on compte les moindres calories ! Pourquoi ne pas continuer aussi en hiver ? Avoir une alimentation saine, avec des aliments bien choisit afin d’être bien dans […]

LIFESTYLE

AVOIR OU GARDER LES DENTS BLANCHES

Hello you ! Avoir un beau sourire… Tout le monde en rêve ! Et pour ça, il faut les entretenir. Quelques gestes simples que je partage avec vous dans ce petit article. Ce n’est pas sorcier et je vous assure que vous aurez toujours envie de montrer toutes vos dents […]

LIFESTYLE

TOP 3 DES LIVRES QUI ONT CHANGÉ MA VIE

Hello you ! Aujourd’hui, je vous propose de découvrir les trois livres qui ont changé ma vie. Je n’ai jamais été une grande fan de lecture. Pour être honnête, je n’ai jamais lu les livres que nos professeurs de français nous demander de lire … Puis j’ai lu un livre de […]

Conseil régime mincir
FOOD

CONSEILS FOOD POUR MINCIR

De manière générale, mincir rime avec régime. Mais le régime n’est pas la méthode la plus simple pour s’affiner et mincir. Vous pouvez perdre 5kg pendant un régime et en prendre 10 quelques mois après. Oui oui je parle bien de l’effet yoyo ! Voici quelques conseils pour mincir : […]